Cu 20 de ani mai tineri - Bob Green
"Cu 20 de ani mai tineri", de Bob Green este o carte publicata de editura Litera. Descriere completa
- ISBN
- 9786066007351
Ajuta-ne sa dam de veste editurii LITERA ca aceasta carte este in continuare de interes.
Descriere - Cu 20 de ani mai tineri
Combateti efectele imbatranirii printr-un program ce vizeaza patru aspecte esentiale:
EXERCITIILE FIZICE: Programul propus de Bob Greene imbinand cu succes antrenamentul de forta cu exercitiile cardio este special conceput pentru a preveni pierderea masei osoase si musculare, ajutandu-va sa va mentineti in forma, la orice varsta.
ALIMENTATIA: Acest plan alimentar va propune retete delicioase, meniuri variate si sfaturi legate de dieta, pentru o viata lunga si sanatoasa.
INGRIJIREA PIELII: Programul de ingrijire a pielii in trei pasi simpli combate ridurile si alte probleme legate de inaintarea in varsta, redand stralucirea pielii.
SOMNUL: Urmati cele unsprezece recomandari pentru a va bucura de un somn odihnitor noaptea. Astfel veti spune adio insomniilor si va veti simti mereu plini de energie si de vitalitate.
Veti cunoaste schimbari uimitoare la nivelul trupului, mintii si spiritului si va veti simti din nou ca la 20 de ani!
Anul aparitiei:2012
Cartea nu are inca o recenzie
Pentru a trimite o recenzie trebuie sa va autentificati aici
Alte carti de la editura Litera
Fondata in anul 1989, Editura Litera s-a impus in peisajul editorial din Romania si a devenit in prezent lider de piata.
Portofoliul editurii numara astazi peste 5300 de titluri, din cele mai variate domenii: enciclopedii, atlase, dictionare, carti pentru copii, istorie, limbi straine, cultura generala, sanatate si frumusete, dezvoltare personala, business, fictiune, arta si arhitectura, calatorii, familie si timp liber.
Intre proiectele editoriale de anvergura ale Editurii Litera se numara Enciclopedia Universala Britannica, colectia de literatura Premium, colectia Biblioteca pentru toti, Cronica ilustrata a omenirii in 16 volume, Dictionarul explicativ ilustrat al limbii romane in 12 volume, Biblica - cel mai important atlas al Bibliei, Patrimoniul Umanitatii. Cele mai frumoase locuri din lume, Vatican. Toate picturile si frescele vechilor maestri.
Ma joc si descopar. Corpul uman. Carte de activitati cu autocolante fosforescente!
LITERA 2026
Ascensiunea si decaderea mintii umane
De ce suntem ceea ce suntem si incotro ne indreptam?
Martin Jan StranskyLITERA 2026
Pentru orice solicitare contactati departamentul Suport Clienti LibrariaOnline.ro, de luni pana vineri in intervalul 9-18.
LibrariaOnline.ro intelege importanta informatiilor prezentate in aceasta pagina si face eforturi permanente pentru a le pastra actualizate. Singura situatie in care informatiile prezentate pot fi diferite fata de cele ale produsului este aceea in care producatorul aduce modificari specificatiilor acestuia, fara a ne informa in prealabil.
Timpul maxim de procesare al acestei carti este de 8 zile.
Estimarea este exprimata in zile lucratoare si se refera la timpul maxim de aprovizionare si expediere.
Titlurile de curand epuizate sau cele aflate in curs de reeditare nu cad sub incidenta acestor estimari, iar disponibilitatea lor va va fi comunicata in 7 zile de la data comenzii.