Periodizarea - Bompa, Tudor Olimpius

Name: Periodizarea
Brand: LIFESTYLE
SKU: 9786067892598
Price: 111.75 RON
Availability: InStock
Rating: 4.5128205128205 (39 reviews)

Teoria si metodologia antrenamentului

Editura LIFESTYLE - colectia LIFESTYLE 1

-37.25 Lei

Cartea face parte din campania

Transport la 4.9 lei la Pachetomat si Easybox pentru comenzi de minim 59 de lei

Campania este valabila in perioada 23/04/2024 - 06/05/2024 in limita stocului disponibil. vezi alte carti din campanie

Rasfoieste
cartea

Livrare in: Bucuresti - Sector 1

In Bucuresti - ridicare din Pachetomat.

Cost livrare: 8.00 Lei

Ajunge: Luni, 29.04 - Marți, 30.04

In Bucuresti - livrare la usa.

Cost livrare: 10.00 Lei

Ajunge: Marți, 30.04 - Miercuri, 01.05

In Bucuresti - ridicare din oficiu postal.

Cost livrare: 11 Lei

Ajunge: Vineri, 03.05 - Luni, 06.05

In Bucuresti - ridicare din EasyBox.

Cost livrare: 12.90 Lei

Ajunge: Marți, 30.04 - Miercuri, 01.05

In Tara - ridicare din Pachetomat

Cost livrare: 8.00 Lei

Ajunge: Marți, 30.04 - Miercuri, 01.05

In Tara - livrare la usa

Cost livrare: 14.90 Lei

Ajunge: Miercuri, 01.05 - Joi, 02.05

In Tara - ridicare din oficiul postal

Cost livrare: 11 Lei

Ajunge: Vineri, 03.05 - Luni, 06.05

In Tara - ridicare din EasyBox

Cost livrare: 12.90 Lei

Ajunge: Marți, 30.04 - Miercuri, 01.05

In Extern - livrare rapida la usa

Cost livrare:

Ajunge: Joi, 02.05 - Vineri, 03.05

Periodizarea

Apreciere: 4.5/7 (39 voturi)

Currently 4.51/7
1
2
3
4
5
6
7

Autor: Bompa, Tudor Olimpius

Editura: LIFESTYLE

Colectia: LIFESTYLE 1

Categoria: Practice si timp liber » Educatie » Motivational

Status: In stoc
Timp procesare: 1 zi lucratoare

Voucher LibrariaOnline.ro

Drept de retur 30 zile

Expediere rapida in 24 ore

Livrare in Pachetomat
cu doar 8.00 lei

PRP:149,00 LeiAcesta este pretul recomandat de producator/ pretul de coperta. Pretul de vanzare este afisat mai jos

111,75 Lei

Diferența: 37.25 Lei

Adauga in cos

Formular comanda telefonica operator disponibil

Dupa ce ati completat numarul de telefon, un consultant Relatii Clienti va va apela in maxim 15 minute pentru a va prelua comanda cu toate detaliile necesare

Comanda Rapid

Descriere Specificatii

Descriere - Periodizarea

Teoria si metodologia antrenamentului

"Stimati cititori din tara mea, sunt incantat sa va prezint cartea mea de suflet, cu speranta ca o sa va ajute la descifrarea unor secrete ale antrenamentului stiintific si metodic." - Tudor O. Bompa

Invatati sa maximizati efectul antrenamentului!
Periodizarea prezinta cele mai noi elemente ale teoriilor lui Tudor Bompa, care va vor ajuta sa elaborati planuri de antrenament ce sporesc abilitatile sportive si asigura performanta de varf. Cartea contine o discutie ampla asupra periodizarii si include:
• o trecere in revista a istoriei, termenilor si teoriilor periodizarii;
• discutii despre importanta elaborarii de planuri anuale specializate pe sporturi si competitii;
• un capitol despre integrarea abilitatilor biomotrice in antrenament;
• noi informatii cuprinzatoare despre sesiunile de antrenament, microcicluri si macrocicluri;
• un capitol extins despre metodele de dezvoltare a fortei musculare;
• explicatii detaliate despre antrenamentul pentru viteza si agilitate.

Nr. de pagini: 392
ISBN: 978a��606a��789a��259a��8
Anul aparitiei: 2021
Format: 220 x 280 mm, Hardcover

Produsul face parte din colectia LIFESTYLE 1

Livrarea se face din stoc, in 24-48 ore, din depozitul de carte LibrariaOnline.ro, de luni pana vineri. Transportul este gratuit pentru orice comanda de minim 119 lei cu livrare in reteaua de Pachetomate Posta Panduri, minim 199 lei cu livrare in Easybox oriunde in tara, minim 149 lei cu livrare prin curier in Bucuresti si minim 199 lei pentru livrarea prin curier, in tara.

LibrariaOnline.ro intelege importanta informatiilor prezentate in aceasta pagina si face eforturi permanente pentru a le pastra actualizate. Singura situatie in care informatiile prezentate pot fi diferite fata de cele ale produsului este aceea in care producatorul aduce modificari specificatiilor acestuia, fara a ne informa in prealabil.