Acest site folosește cookies pentru a furniza servicii și funcționalități personalizate. Prin vizitarea site-ului nostru, îți dai acordul pentru descărcarea acestor cookies. Am inteles

Poți afla mai multe despre cookies și poți schimba setările lor aici.
 
 

Poftele mintii - Brewer, Judson

De la tigara la smartphone si la iubire. De ce devenim dependenti si cum putem scapa de obiceiuri nocive

Editura CURTEA VECHE

-25%
Poftele mintii

Poftele mintii

Status: In stoc
Timp procesare: 1 zi lucratoare
Estimare livrare: 18.10 - 19.10
Apreciere: 0.0/7 (0 voturi)

55,00 Lei 41,25 Lei economisesti: 13.75 Lei (25%)
Acest produs se afla pe stoc si poate fi plasat la curier in 1 zi lucratoare.

Descriere - Poftele mintii

De la tigara la smartphone si la iubire. De ce devenim dependenti si cum putem scapa de obiceiuri nocive

O carte remarcabila despre puterea noastra de a renunta la obiceiurile gresite. - Psychology Today


Judson a dobandit o bogata experienta clinica in terapia dependentelor si ne arata cum simple practici de mindfulness ne pot elibera definitiv de ele. - Jon Kabat-Zinn
 

Fie ca este vorba despre dependente pe care nu le consideram demne de bagat in seama, fie ca in joc sunt unele grave – precum cea de alcool sau de droguri –, in timp ele ne erodeaza buna functionare a organismului. Ne fac nefericiti, hipersensibili, obositi si slabi. Adictiile ne pot distruge sanatatea fizica si mintala.


Poftele mintii aduna cercetarile indelungate ale lui JUDSON BREWER in domeniul formarii obiceiurilor si dependentelor. Insa autorul nu se rezuma la atat. Merge mai departe, invatandu-ne cum sa avem un nou stil de viata, corect si echilibrat. Perspectiva stiintifica din care ne ofera informatiile, precum si stilul direct, convingator si insotit de exemple asaza acest volum in randul cartilor in stare sa schimbe radical mentalitati.


Judson Brewer este un cunoscut medic, profesor la catedra de psihiatrie de la University of Massachusetts Medical School si cercetator afiliat la Massachusetts Institute of Technology. Studiile sale urmaresc procesele prin care se formeaza obiceiurile si dependentele. Brewer a sustinut mai multe conferinte TED, una dintre ele situanduase pe locul al patrulea in topul TED din 2016.


Experienta de mai bine de 20 de ani in practicarea mindfulnessului l-a ajutat sa dezvolte teorii si procedee prin care cei dornici pot sa invete cum sa se schimbe si sa renunte la obiceiurile nocive si la dependente.


Anul aparitiei: 2020
Format: 13x20

Cartea "Poftele mintii". De La Tigara La Smartphone Si La Iubire. De Ce Devenim Dependenti Si Cum Putem Scapa De Obiceiuri Nocive face parte din categoria carti >> Practice si timp liber - Educatie - Motivational a catalogului LibrariaOnline.ro. Cartea este scrisa de catre Brewer, Judson si a fost publicata la Editura CURTEA VECHE .
Livrare se face din stoc, in 24 ore, din depozitul de carte LibrariaOnline.ro, de luni pana vineri. Transportul este gratuit pentru orice comanda de minim 100 lei cu livrare in reteaua de Pachetomate si 200 lei pentru livrarea la usa oriunde in tara prin curier. In Bucuresti transportul este gratuit pentru comenzi de minim 100 lei atat pentru livrarea in reteaua de Pachetomate cat si pentru livarea la usa prin curier.
Pentru orice solicitare apelati departamentul Suport Clienti LibrariaOnline.ro, de luni pana vineri in intervalul 9-18.

LibrariaOnline.ro intelege importanta informatiilor prezentate in aceasta pagina si face eforturi permanente pentru a le pastra actualizate. Singura situatie in care informatiile prezentate pot fi diferite fata de cele ale produsului este aceea in care producatorul aduce modificari specificatiilor acestuia, fara a ne informa in prealabil.


Vezi alte carti scrise de Judson Brewer

Alte carti de la editura CURTEA VECHE

Editura CURTEA VECHE. Carti de la editura CURTEA VECHE

Clientii care au cumparat acest produs au mai achizitionat

Nu exista comentarii referitoare la acest produs.