Total produse: 46,13 Lei
Arta somnului bun - Rob Hobson
"Arta somnului bun", de Rob Hobson este o carte publicata de editura Niculescu. Descriere completa
- ISBN
- 9786063805066
-5% EXTRA REDUCERE PENTRU CLIENTII PREMIUM
Daca esti client PREMIUM, beneficiezi de 5% extra reducere la acest produs folosind voucherul activ din contul tau.
PRET CLIENT PREMIUM:
In Bucuresti
ridicare din Pachetomat
Cost livrare: 8.00 Lei
Ajunge: Vineri, 06.11 - Luni, 09.11
In Bucuresti
livrare la usa
Cost livrare: 10.90 Lei
Ajunge: Luni, 09.11 - Marți, 10.11
In Bucuresti
ridicare din EasyBox
Cost livrare: 13.90 Lei
Ajunge: Luni, 09.11 - Marți, 10.11
In Bucuresti
livrare la usa
Cost livrare: 19.90 Lei
Ajunge: Luni, 09.11 - Marți, 10.11
In Tara
ridicare din Pachetomat
Cost livrare: 8.00 LeiAjunge: Luni, 09.11 - Marți, 10.11
In Tara
livrare la usa
Cost livrare: 16.90 LeiAjunge: Luni, 09.11 - Marți, 10.11
In Tara
ridicare din EasyBox
Cost livrare: 13.90 LeiAjunge: Luni, 09.11 - Marți, 10.11
In Tara
livrare la usa
Cost livrare: 19.9 LeiAjunge: Luni, 09.11 - Marți, 10.11
In Extern
livrare rapida la usa
Cost livrare: Ajunge: Miercuri, 11.11 - Joi, 12.11
Descriere - Arta somnului bun
„Cartea la care a visat fiecare insomniac!” THE SUN
„Daca obisnuiti sa stati mult timp cu ochii pe pereti, gandindu-va la cum puteti sa aveti parte de un somn mai bun, aceasta carte poate fi raspunsul la toate problemele voastre.” HAPPIFUL
Zilnic suntem bombardati cu sfaturi cel mai adesea derutante si contradictorii despre cum putem dormi mai bine. Dar care este de fapt secretul unui somn bun?
Cartea Arta somnului bun imbina cele mai recente cercetari stiintifice cu sfaturile unor experti in domeniu si cu ideile personale ale lui Rob Hobson despre tratarea insomniei, constituindu-se intr-un ghid concis, practic si antrenant, care va va ajuta sa aveti parte de un somn de calitate.
Prin explorarea celor trei piloni-cheie ai somnului – comportamentul, mediul si dieta –, cei care vor consulta lucrarea de fata vor deprinde tehnici necesare pentru a avea un somn linistit si relaxant. Acesta ii va ajuta sa aiba o viata mai fericita, mai calma si plina de realizari.
Autor: Rob Hobson
Numar pagini: ...
„Cartea la care a visat fiecare insomniac!” THE SUN
„Daca obisnuiti sa stati mult timp cu ochii pe pereti, gandindu-va la cum puteti sa aveti parte de un somn mai bun, aceasta carte poate fi raspunsul la toate problemele voastre.” HAPPIFUL
Zilnic suntem bombardati cu sfaturi cel mai adesea derutante si contradictorii despre cum putem dormi mai bine. Dar care este de fapt secretul unui somn bun?
Cartea Arta somnului bun imbina cele mai recente cercetari stiintifice cu sfaturile unor experti in domeniu si cu ideile personale ale lui Rob Hobson despre tratarea insomniei, constituindu-se intr-un ghid concis, practic si antrenant, care va va ajuta sa aveti parte de un somn de calitate.
Prin explorarea celor trei piloni-cheie ai somnului – comportamentul, mediul si dieta –, cei care vor consulta lucrarea de fata vor deprinde tehnici necesare pentru a avea un somn linistit si relaxant. Acesta ii va ajuta sa aiba o viata mai fericita, mai calma si plina de realizari.
Autor: Rob Hobson
Numar pagini: 184
Anul aparitiei: 2020
ISBN: 978-606-38-0506-6
Format carte: 13 x 20 cm
Cartea nu are inca o recenzie
Pentru a trimite o recenzie trebuie sa va autentificati aici
Alte carti de la editura Niculescu (promo)
Campanie valabila in intervalul 01-01-2026, ora 00:00 - 31-12-2026, ora 23:59, in limita stocului disponibil.
În stoc
Gata cu singuratatea
100 de ponturi pentru a-ti gasi perechea
Benedicte AnnNICULESCU (PROMO) 2020
Livrarea se face din stoc, in 24-48 ore, din depozitul de carte LibrariaOnline.ro, de luni pana vineri. Transportul este gratuit pentru orice comanda de minim 119 lei cu livrare in reteaua de Pachetomate Posta Panduri, minim 199 lei cu livrare in Easybox oriunde in tara si minim 149 lei cu livrare prin curier in Bucuresti.
Pentru orice solicitare contactati departamentul Suport Clienti LibrariaOnline.ro, de luni pana vineri in intervalul 9-18.
LibrariaOnline.ro intelege importanta informatiilor prezentate in aceasta pagina si face eforturi permanente pentru a le pastra actualizate. Singura situatie in care informatiile prezentate pot fi diferite fata de cele ale produsului este aceea in care producatorul aduce modificari specificatiilor acestuia, fara a ne informa in prealabil.
Timpul maxim de procesare al acestei carti este de 5 zile.
Estimarea este exprimata in zile lucratoare si se refera la timpul maxim de aprovizionare si expediere.
Titlurile de curand epuizate sau cele aflate in curs de reeditare nu cad sub incidenta acestor estimari, iar disponibilitatea lor va va fi comunicata in 7 zile de la data comenzii.