Harul Tau mi-a daruit grairea catre Tine, Doamne,
si ravna Ta ma sileste a nu zabovi.
Singurul Sfant si Bun, Facatorul nostru al tuturor,
iarta faradelegile si pacatele robului Tau
celui pacatos si nerecunoscator.
Ca harul Tau mi-a dat indraznire ca sa graiesc Tie
si dorirea curata ma sileste sa alerg
spre a Ta bunatate.

Cuprins
I. Sfantul Macarie Egipteanul
Rugaciune de cerere a iertarii

II. Sfantul Efrem Sirul
Ruga de tanguire catre Domnul nostru Iisus Hristos, spre strapungerea inimii
Rugaciune de marturisire catre Domnul nostru Iisus Hristos
Rugaciune de pocainta catre Domnul nostru Iisus Hristos
Ruga de tanguire catre Domnul nostru Iisus Hristos
Rugaciune de marturisire si certare de sine
Rugaciune la vremea razboiului duhovnicesc
Rugaciune de pocainta si cerere a ajutorului
Rugaciune de cerere a ajutorului
Rugaciune preazdrobitoare de inima
Rugaciune de cerere a iertarii
Alta rugaciune de cerere a iertarii
Alta rugaciune de cerere a iertarii
Marturisire, adica rugaciune catre Dumnezeu
Rugaciune de pocainta
Rugaciune de marturisire

III. Sfantul Grigorie Teologul
Rugaciune de cerere catre Domnul nostru Iisus Hristos si de strapungere a inimii

IV. Sfantul Nifon al Constantianei
Rugaciune de pocainta si indreptare
Rugaciune de strapungere a inimii si pocainta
Rugaciune de toata noaptea, zdrobitoare de inima

V. Sfantul Ioan Gura de Aur
Rugaciune catre Domnul nostru Iisus Hristos

VI. Sfantul Anastasie Sinaitul
Rugaciune catre Domnul nostru Iisus Hristos

VII. Sfantul Simeon Metafrastul
Rugaciune de pocainta si zdrobire a inimii
Rugaciune de pocainta si strapungere a inimii
Rugaciune de pocainta

VIII. Sfantul Simeon al Thessalonicului
Rugaciune de marturisire, rostita la toata cererea

IX. Sfantul Nicodim Aghioritul
Rugaciune dupa marturisire
Rugaciune de marturisire catre Domnul si catre toti Sfintii