Invata sa asculti. Sase principii practice prin care ii poti ajuta pe ceilalti sa isi rezolve problemele si sa ai relatii mai implinite.

Un ghid de imbunatatire a relatiilor personale, in care este prezentat conceptul de validare a sentimentelor - o tehnica deosebit de utila, pentru o comunicare interpersonala perfecta, care inseamna sa iti asculti interlocutorul fara sa il judeci, sa il critici sau sa incerci sa ii rezolvi problemele. Autorii ne demonstreaza ca aceasta tehnica este eficienta intr-o paleta larga de situatii, oferind cititorilor sfaturi pretioase si raspunsuri specifice, atentionandu-i permanent ca validarea autentica a sentimentelor celorlalti trebuie sa fie insotita de respect si onestitate, fiindca altfel este considerata manipulare.

Sunt prezentate o multime de exemple din viata de zi cu zi, desprinse din experienta de terapeuti si de parinti a autorilor, de pe urma carora chiar si mai pretentiosi cititori pot avea de invatat.

Oricine s-a confruntat la un moment dat cu situatia in care partenerul de viata sau copilul a avut o zi mai proasta, cu un client nemultumit si morocanos, cu un coleg sau o ruda care ii cere ceva imposibil va avea doar de castigat de pe urma sfaturilor sotilor Lundberg.

 

„Simplitatea exceptionala a acestei carti este rar intalnita. Fiecare parinte, sot, prieten, angajat sau angajator - oricine este preocupat de modul in care relationeaza cu ceilalti indivizi - are nevoie de ea. Fiindca lumea va fi un loc mai sigur, mai prietenos si mai bun daca vom pune cu totii in practica procesul de validare descris in aceasta carte. Mi-am propus sa adopt pe deplin principiile de aici, fiindca stiu ca viata mi se va schimba mult in bine.“

- Darla Hanks Isackson, autor, editor si mama a cinci copii


Autor: GARY & JOY LUNDBERG
Anul aparitiei: 2013
Pentru a vedea fragmente din carte dati click pe Link-ul de mai jos: