To COPE – a face fata. Rezilienta  –  capacitatea cuiva de a reveni la normalitate dupa suferirea unui soc (emotional, economic samd). Intr-o lume in care conflictul – fie privat, intern sau international erupe in mod constant, experienta traumelor pare omniprezenta. Distrugerea se realizeaza prea usor, in timp ce reconstruirea ramane un proces dificil. Avem nevoie de orice instrument la care putem visa pentru a ajuta la construirea unui viitor mai bun. Pentru a atinge un astfel de obiectiv, trecutul trebuie privit in ochi si sa ne ocupam de el, sa gestionam situatiile din trecut.

Aceste carduri sunt un instrument ingenios pentru a fi utilizate in felul urmator: ele faciliteaza accesarea atat a sentimentelor interioare, cat si a imaginatiei creative si, prin aceasta, sustin construirea si reconstruirea comunitatii prin comunicare. Setul contine atat imagini care reprezinta trauma cat si imagini resurse pentru depasirea traumei.

Toate terapiile legate de trauma urmaresc sa-i abata pe oameni de la influenta constrangatoare a unui eveniment. Cardurile COPE nu sunt menite sa inlocuiasca alte abordari terapeutice, ci sa le completeze. Scopul lor explicit este sa protejeze, sa conecteze si sa valideze, indiferent daca sunt utilizate singure sau in combinatie cu alte metode sau cu alte carduri din seria OH. Cardurile COPE pot spori procesul de descoperire si de exprimare a perspectivei fiecaruia asupra vietii si a strategiilor unice ale fiecaruia de a face fata durerii si tristetii.