Cea mai recenta carte, Respiratia vindecatoare - Planul de 4 saptamani pentru gestionarea naturala a stresului, anxietatii si panicii, scrisa de Mary Birch, aparuta pe LibrariaOnline.ro

Transforma-ti viata invatand sa respiri corect si eficient!Majoritatea oamenilor care sufera de atacuri de panica, anxietate si stres respira excesiv, adeseori fara sa constientizeze acest lucru. Readucerea respiratiei la nivelul normal are un impact enorm in reducerea stresului si restabilirea sentimentului de calm.Mary Birch, autoarea revolutionarei carti Respiratia vindecatoare, iti explica in detaliu legatura pe care o are respiratia excesiva [...]