Cea mai recenta carte, Pune-ti ADN-ul la treaba , scrisa de Katy Bowman, aparuta pe LibrariaOnline.ro

Contine peste 70 de exercitii si un program de miscare pe 3 niveluriPune-ti ADN-ul la treaba ofera explicatia stiintifica a nevoii noastre naturale de miscare, alaturi de seturi de exercitii corective si idei pentru schimbarea unor obiceiuri si un stil de viata mai sanatos. Amuzanta, fascinanta si plina de informatii interesante, aceasta carte va va convinge, cu siguranta, sa deveniti [...]