Descriere - Sistemul de vindecare prin dieta fara mucus

Cuvantul "mucus" ca parte din titlul cartii m-a surprins si era pentru prima data cand intalneam un asa subiect ca argument principal al unei intregi carti. Pana acum, definitia fiziologica pe care o cunosteam era aceea de "substanta care acopera peretii intestinali pentru (asa zisele) motive de autoprotectie", in timp ce definitia patologica se referea la "secretia suparatoare pe care o suflam in batista atunci cand suntem raciti".

Aceasta carte a fost publicata pentru prima data in anul 1922, dar raspunde la intrebari la care chiar si astazi gandim ca nu exista raspunsuri. Dupa ce am citit-o, am capatat capacitatea de a evalua validitatea sau lipsurile diverselor metode de alimentatie si vindecare pe cale naturala. Arnold Ehret vorbeste de confuzia si ignoranta existenta in vremurile in care transmitea conceptele expuse in cartea sa. Desi au trecut aproape 100 de ani de la prima editie, el scrie de problematici, false credinte si erori inca prezente, demonstrand ca se afla inaintea vremurilor chiar si in zilele noastre, chiar un precursor al stiintei alimentatiei.

Prefata la editia in limba romana - 1 ... 5
Prefata la editia in limba romana - 2 ... 8
Prefata la editia in limba romana - 3 ... 10
Prefata la editia in limba italiana ... 12
Prefata la editia in limba engleza ... 14
Stima si incuviintare pentru profesorul Arnold Ehret ... 17
incuviintare biografica a profesorului Arnold Ehret ... 18

   LECTIA Nr. 1 ... 28
Principii introductive generale ... 28

   LECTIA Nr. 2 ... 30
Bolile latente, acute, cronice nu mai sunt un mister ... 30
Bolile acute ... 31

   LECTIA Nr. 3 ... 32
Diagnosticul ... 32
Postul alimentar adecvat ... 32
Metode generale de diagnosticare ... 32
Diagnosticul medical ... 33
Conceptele Naturopatiei ... 33
Diagnosticarea urinei ... 33
Cum stau lucrurile in cazul intestinului gros al omului ... 34

   LECTIA Nr. 4 ... 35
Diagnosticul (continuare) Persoane grase si persoane slabe ... 35
Descrierea bolii ... 35
Diagnosticul experimental ... 35
Unele diagnostice speciale ... 36
OGLINDA MAGICA Capitol suplimentar despre diagnostic ... 38
Oglinda Magica ... 39
Diagnosticul experimental ... 43
Prognoza bolii ... 44

   LECTIA Nr. 5 ... 45
Formula vietii. Secretul vitalitatii ... 45

   LECTIA Nr. 6 ... 50
Noua Fiziologie ... 50
1 - Erorile cu privire la Circulatia sangelui ... 50
2 - Erorile cu privire la Metabolism sau Modificarea materiei ... 51

   LECTIA Nr. 7 ... 53
Noua fiziologie (continuare)
3 - Erorile cu privire la Alimentele cu un continut ridicat de proteine ... 53

   LECTIA Nr. 8 ... 55
Noua fiziologie (continuare)
4 - Erorile cu privire la Compozitia sangelui ... 55

   LECTIA Nr. 9 ... 58
Noua fiziologie (continuare)
5 - Erorile cu privire la geneza sangelui ... 58

   LECTIA Nr. 10 ... 61
Critica celorlalte sisteme de vindecare si trecerea lor in revista impartial si fara idei preconcepute ... 61
1 - Medicina ... 61
2 - Vindecarea fara medicamente ... 62

   LECTIA Nr. 11 ... 64
Confuzii in dieta ... 64

   LECTIA Nr. 12 ... 67
Confuzii in dieta (continuare) ... 67
Fletcher-ismul ... 69
Cura Schroth ... 70

   LECTIA Nr. 13 ... 71
Confuzii in dieta (continuare) ... 71

   LECTIA Nr. 14 ... 73
Tabelele lui Ragnar Berg ... 73

   LECTIA Nr. 15 ... 80
Dieta de tranzitie ... 80
Meniu pentru primele doua saptamani ... 81
Meniu pentru urmatoarele doua saptamani ... 82
Meniu pentru cel de-al treilea set de doua saptamani ... 82
Meniu pentru cel de-al patrulea set de doua saptamani ... 82
Un mister rezolvat ... 83

   LECTIA Nr. 16 ... 83
Dieta de tranzitie (continuare)
Retete speciale de tranzitie ... 83
Zarzavat si fructe ... 84
"inlocuitor pentru un Pranz Traditional" ... 85
Zarzavat "copt" imbunatatit ... 86
Retete specifice pentru eliminarea mucusului ... 86
Reteta speciala pentru dizolvarea mucusului durificat si a acidului uric ... 86
Condimente ... 87
Bauturi ... 87
Supliment la meniu si la combinatii in Dieta de Tranzitie ... 88
Retete care creeaza mucus putin ... 89
Reteta pentru o paine care creeaza mucus putin ... 90
Retete imbunatatite de condimente pentru salate    ... 90
Retete standard cu alimente fierte care nu formeaza mucus ... 90
Indicatii speciale cu privire la "cartea mea de bucate" ... 91

   LECTIA Nr. 17 ... 103
Postul negru (Partea 1) ... 103

   LECTIA Nr. 18 ... 106
Postul negru (Partea a 2-a) ... 106
Pe ce perioada trebuie sa realizam postul negru? ... 107
Cum se intrerupe un post negru ... 108

   LECTIA Nr. 19 ... 109
Postul negru (Partea a 3-a)   
Reguli importante de studiat cu atentie ... 109
Reguli pe timpul postului negru ... 110
Bauturile recomandate pe timpul postului negru ... 111
Programul fara micul dejun ... 111
Un alt mister dezvaluit ... 112

   LECTIA Nr. 20 ... 112
Postul negru (Partea a 4-a) ... 112
Postul de 24 de ore sau programul unei singure mese pe zi ... 113
Postul negru practicat prin Sistemul de vindecare prin dieta fara mucus ... 113
Postul negru in cazul bolilor acute ... 114
Postul negru superior ... 114

   LECTIA Nr. 21 ... 116
Dieta distructiva a civilizatiei si Dieta fara mucus, mancarea naturala a omului ... 116

   LECTIA Nr. 22 ... 120
Sexul si Bolile sexuale ... 120
Psihologia sexului ... 122
Controlul natural al sexului ... 122

   LECTIA Nr. 23 ... 123
Sexul (continuare) Maternitatea si Eugenia ... 123
Alimentatia copilului ... 124
Eugenetica unei rase superioare fara boli ... 125
Pre-determinarea sexului ...     126

   LECTIA Nr. 24 ...
Amplificarea detoxifierii prin intermediul exercitiilor fizice ... 127
Baile de soare ... 130
Baile interne ... 130
Baile ... 131

   LECTIA Nr. 25 ... 132
Un mesaj pentru Ehret-isti ... 132

GLOSAR ... 135

Nr. de pagini : 144
Anul aparitiei : 2017